Дуже корисні поради нашого психолога

Перший клас — це радість та хвилювання, нові знайомства з дітьми та дорослими, режим та дисципліна. Ми радіємо, що разом будемо це переживати.
Ми пропонуємо вам декілька порад для ефективної співпраці.

Почніть жити за новим розпорядком

Намагайтеся, щоб дитина лягала спати не пізніше десятої вечора, а вставала о 7-8 годині ранку. Поясніть, що потрібно зробити перед сном: зібрати портфель, приготувати одяг. Не підганяйте дитину, бо розрахувати час - це ваш обов'язок. Привчіть дитину зранку снідати. Це важливий момент у запобіганні хвороб шлунка. Все це допоможе першокласнику краще зрозуміти, як формується його день.

Заохочуйте до навчання

Важливо акцентувати увагу дитини на процесі навчання (ти довідаєшся багато нового, у тебе з'являться нові друзі, ти ставатимеш розумнішим та розумнішим), а не на гарних оцінках, які взагалі краще не згадувати. Визнавайте досягнення дитини. Хваліть (заохочуйте), а не докоряйте. Це краще, ніж ниття, нагадування та інші покарання. Звертайте увагу на те, щоб не обмежувати похвалу критикою («дев’ять», звичайно, чудово, але без двох помилок це могла б бути «дванадцятка»). Не припускайтеся грубої помилки, лякаючи дитину: «Читай, а то двійки мені приноситимеш».

Не лякайте школою

У жодному разі не ведіть при дитині розмови, що в нього «закінчилося дитинство», у нього, мовляв, бідненького, починаються трудові будні. Навіть в жартівливій формі не лякайте школою. Не вартує при дитині також обговорювати майбутні витрати, нарікаючи на високі ціни.

Дбайте про відпочинок дитини

Зустрічайте дитину спокійно, не сипте на неї тисячу запитань, дайте їй можливість розслабитись (згадайте, як вам буває важко після напруженого дня). Коли дитина збуджена і хоче з вами чимось поділитись, не відмовляйте їй у цьому, вислухайте. Після закінчення занять дайте дитині відпочити. Обід − зручний момент для цього. Школяр може розповісти про свій робочий день і у такий спосіб звільнитися від психологічного напруження. Запитайте: „Що нового ти сьогодні дізнався?" і забудьте фразу „Що ти сьогодні отримав?!"

Будуйте довірливі відносини з дитиною

Гарні довірливі стосунки і усвідомлення того, що дитина завжди може розраховувати на Вашу підтримку, допоможуть їй налаштуватися на успіх з початку нового навчального процесу. Ні в якому разі не ставте ваші стосунки з дитиною в залежність від її успішності. Дитина має відчувати, що ви завжди її любите, завжди їй допоможете та підтримаєте. Зауваження вчителя вислуховуйте без присутності дитини. Вислухавши, не поспішайте влаштовувати сварку. Говоріть з дитиною спокійно.

Робоче місце школяра

Для учня бажано виділити окрему кімнату. Якщо ж такої можливості немає — затишне місце біля вікна. Стіл ставлять так, щоб світло падало зліва. Праворуч від стола розміщують етажерку або прикріплюють полицю для книжок. Основна вимога до обладнання робочого місця — меблі повинні відповідати зросту школяра. Висота стільця має бути такою, щоб нога всією ступнею торкалася підлоги, висота стола — 55 — 65 см (для дітей зростом 120 — 150 см).

Важливо подбати і про колірне оформлення кімнати. Добре, коли переважають теплі й спокійні тони (коричневий, жовтий, зелений). В робочому куточку школяра мають знайти місце і квітка, вирощена дитиною, і малюнок чи аплікація, зроблені власноручно, і розклад уроків. Радимо час від часу оновлювати інтер'єр куточка.

Одне з найважливіших питань в обладнанні робочого місця — забезпечення правильної пози школяра під час сидіння. Учень має сидіти глибоко на стільці, спираючись попереково-кряжовою частиною хребта на спинку. Голова — у вертикальному положенні або трохи нахилена вперед (під кутом не більше 15°). Тулуб теж трохи нахилений уперед, передпліччя вільно лежать на столі. Плечовий пояс розміщений горизонтально. Ноги повною ступнею спираються на підлогу чи підніжку.

Відстань від очей до предметів, які розглядаються, має становити 30 — 35 см. Верхню частину книги трохи підняти за допомогою підставки.

Вам, батькам, корисно перший місяць посидіти з дитиною — не поруч, а поблизу. Подбайте, щоб малюк не відволікався під час роботи, правильно поклав книжку чи зошит, не сутулився, сидів у зручній позі.

Важливо привчати дитину до порядку на робочому місці. Кожна річ повинна мати своє місце. Пенал з ручкою і олівцями — посередині, ліворуч — усе, що потрібно для роботи. Тут же підставка для читання.